Trainings Konzept

Entwicklungsstufen Ballschule Elementartraining Grundlagentraining Aufbautraining Leistungstraining
Trainings- einheiten pro Woche:
Tennis/ Athletik
1 1-2 / 1 2-3 / 1 3-4 / 1-2 10-12 / 3-4
Konkretisierung Die Schüler lernen auf spielerische Art und Weise den Umgang mit verschiedensten
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Die Schüler lernen die Sportart Tennis und die Organisation auf dem Tennisplatz näher kennen. Sie entwickeln durch spaßbetontes Training Begeisterung für den Tennissport. Im Vordergrund steht die allgemeine koordinative und konditionelle Entwicklung. Die Schüler lernen die Tennisgrundschläge kennen. Das Erlernen des „miteinander Spielens“ hat Priorität. Die Schüler entwickeln sich athletisch und technisch weiter. Im Blick steht vor allem die technische Ausbildung der Grundschläge: Aufschlag, Vorhand, Rückhand, Volley und Smash. Das „miteinander Spielen“ bildet die Grundlage zum
„gegeneinander Spielen“.
Die erworbenen Grundlagen werden verfeinert. Ziel des Sportlers ist der Turniersport. Für die Leistungsorientierung sind elementar:
·   Erfolg
·   Wille/Motivation
·   Tennis und Schule sind „Nummer 1“
·   Eltern
Die erworbenen Fertigkeiten werden stabilisiert. Die Sportler entwickeln ihren persönlichen Spielertyp.
Das Training wird auf den Turnierplan des Sportlers abgestimmt. Voraussetzung für ein effektives Training bei diesen Trainingsumfängen ist absolute Leidenschaft dem Tennissport gegenüber.
Turniere kleine Wettspiele kleine Wettspiele, erste Kleinfeldturniere im Verbandsgebiet erste Punktspiele und kleine Verbandsturniere Verbandsspiele spielen ist Pflicht, Verbandsturniere werden gespielt Große Verbandsturniere, Nationale Turniere, TE- Turniere